Cinco fatores que interferem no crescimento do cabelo

É comum as mulheres enfrentarem dificuldades na hora de manter os cabelos compridos ou de deixar os fios curtos crescerem. Apesar da dedicação e dos cuidados específicos, há queixas de que as madeixas crescem em velocidade reduzida ou, em outros casos, tornam-se opacas e sem vida com o crescimento.

Para ajudar a identificar o que pode estar influenciando na demora do crescimento dos fios, listei algumas dos fatores: Confira!

• 1 – Deficiência nutricional

A falta de determinados nutrientes pode causar consequências no funcionamento do organismo, o que se reflete na estrutura capilar. A carência de metais como zinco, ferro e cobre pode causar queda dos cabelos, além de deixá-los mais finos e quebradiços. Para suprir essa necessidade é preciso inserir na alimentação maior quantidade de carne vermelha, frango, peixe, soja, lentilha, castanhas e aveia.

• 2 – Alterações hormonais

Disfunções ligadas ao funcionamento da tireoide ou aos hormônios sexuais podem alterar o crescimento natural dos fios. Nesse caso, é preciso procurar um médico e tratar as causas da alteração.

• 3 – Genética

Cabelo fino e de crescimento lento pode ser reflexo de uma predisposição genética específica. Atualmente, já existem medicamentos adequados para esses casos, que deixam os cabelos mais resistentes e volumosos.

• 4 – Oleosidade excessiva

A produção de óleo é natural do couro cabeludo e necessária para a saúde dos cabelos, mas o excesso de oleosidade pode causar inflamação no mesmo e, consequentemente, a queda dos fios. Para diminuir essa oleosidade, evite lavar as madeixas com água quente e friccionar muito o couro cabeludo.

• 5 – Processos químicos

Tinturas e alisamentos podem danificar a estrutura capilar e provocar a queda e a quebra dos fios. Para preservar os cabelos e reparar danos, faça, periodicamente, tratamentos como hidratações e procedimentos de reconstrução, antes e depois destas quimicas. O mesmo vale para quem usa frequentemente chapinha ou secador. Nesse caso, é preciso também utilizar um protetor térmico antes do procedimento.

Camila Queiroz rainha dos cabelões